5月22日，我院召开法官助理调研座谈会。院党组书记、院长沈君主持会议并讲话，党组副书记、执行局局长钱军，党组成员、政治部主任丁柯佳，党组成员、审判委员会专职委员李娟参加会议。

座谈会上，19名法官助理结合自身岗位实际，围绕成长困惑、职业规划、能力提升等具体方面，畅谈成长感悟、分享工作心得、提出意见建议。

与会院领导对大家提出的诉求进行了回应和指导。沈君院长对各位青年法官助理的成长给予充分肯定，并围绕如何应对压力、实现可持续成长，分享了三个宝贵 “心法”。一要培养钝感力。在琐碎中修行，练就快乐的能力。在每一个细小的案件中享受办案的过程，积聚应对疑难复杂案件的底气。保持心理弹性，才能获得长期的幸福感，终身受益。二要秉持工匠心。既要借助人工智能优化法院工作，又要在办案过程中展现人文关怀和人性光辉。要担当好团队角色，发挥集体优势，互相成就，形成可持续的成长状态。三要练就长跑思维。流水不争先，争的是滔滔不绝。真正的成长不在速成，要沉下心俯下身，以坚韧之力行稳致远。要做眼中有光、手上有事、心里有数的长跑者，走出自己的精彩。